Помогаю найти
равновесие в жизни

Позволь себе час психологии в неделю, и твоя жизнь станет легче и комфортнее.
Начни меняться уже сейчас!

Обо мне

Меня зовут Машукова Дарья, я - клинический психолог. Веду частную практику онлайн, помогаю людям по всей России и ближнему зарубежью справиться с болью, но и учу как быть психологом для самого себя в будущем.
В профессии 6 лет, магистр, преподаватель, спикер площадок для развития личности

Квалификация

Подход

Я сторонница активного подхода.
Между сессиями я даю домашнее задание. Это позволяет более рационально распорядиться временем между сессиями, даёт много материала для анализа, позволяет бросать вызов своей боли
не только на сессии, но и вне её, увеличивая тем самым стрессоустойчивость
и реабилитацию.
Процесс терапии - это партнерские взаимоотношения. Ведь клиент - активный участник процесса психотерапии.
На чём я специализируюсь
Кризисы личных границ
и неумение сказать "нет"
Кризисы самооценки
и "я - концепции"
Кризисы детско-родительских
отношений
Навязчивые мысли
и действия
Тревожно-депрессивные
расстройства
Демотивация, утеря цели, смысла жизни
За одну сессию:
За терапевтический цикл:

Чего можно достичь?

получение первичных диагностических данных
анамнез, сбор информации
о внутренней картине клиента
конкретизации проблемы
улучшение ментального состояния
приобретение навыков рефлексии
и самоанализа
прорисовка вектора решения
исследование индивидуальной ресурсной ёмкости
повышение стрессоустойчивости
стимулирует выработку новых, адаптивных паттернов поведения и мышления.
снижение уровня тревоги
практика решения проблемы

Пакеты услуг

Пакет Плюс
Комплекс из 11 индивидуальных
сессий и поддержки в чате
постановка запроса клиента, диагностика
формирование целей, намерений на терапию (определение реальности, обоснованности запроса, определение временных рамок, определение ресурсов для формирования новой идентичности)
работа с причиной
работа с симптомом (принятие, усиление, трансформация дисфункционального мышления, замена и интеграция ресурсов)
работа с вторичными выгодами
проектирование новых навыков 
и новой идентичности
Дополнительная часть:
2 завершающие сессии, продолжительностью 60 минут
1 поддерживающая сессия, после завершения терапии продолжительностью 50 минут
контроль рецидива
60 - 90 минут / 11 сессий
40 000 ₽
35 000 ₽
Единичная сессия
Работа с симптомом,
вторичными выгодами
постановка запроса клиента
формирование целей, намерений на терапию
работа с причиной
работа с симптомом
работа с вторичными выгодами
проектирование новых навыков и новой идентичности
4 000 ₽
60 минут
Малый пакет
Краткосрочное консультирование.
Комплекс из 5 психологических сессий
постановка запроса клиента, диагностика
формирование целей, намерений на терапию (определение реальности, обоснованности запроса, определение временных рамок, определение ресурсов для формирования новой идентичности)
работа с причиной (проработка внутриличностных конфликтов, травм системы, иррациональных убеждений, поиск вторичных выгод)
работа с симптомом (принятие, усиление, трансформация дисфункционального мышления, замена и интеграция ресурсов)
работа с вторичными выгодами (формирование позитивного намерения, саботаж выгод, потеря выгод)
проектирование или репетиция новых навыков и новой идентичности (репетиция новых ресурсов, новых навыков,эмоционально насыщенных связей, убеждений)
19 000 ₽
60 минут / 5 сессий
20 000 ₽
Первичная ознакомительная сессия
Сессия-знакомство один из самых важных этапов взаимодействия с психологом
проведение первичной диагностики, 
сбор анамнеза
знакомство с картиной проблемы в жизненном и социальном контексте клиента
установление доверительного контакта между психологом и клиентом
конкретизация запроса, ознакомление клиента с подходом и стилем работы
работа с запросом через применение техник и методик психотерапии
обмен обратной связью
4 000 ₽
90 минут

Свяжитесь со мной

Ваши отзывы

Полезные статьи

4 главных вопроса к психологу

Я — практический психолог. И я могу говорить о своих образованиях и достижениях бесконечно. Однако, мне самой больше по душе сухие факты. Обо мне и отзывы о работе со мной, вы сможете найти на моих страницах в соц.сетях. Здесь я отвечу коротко на главные 4 вопроса, которые без прикрас, четко и лаконично описывают мою работу.

Что является самым ценным на консультациях?

Многие обращаясь ко мне, приходят
к психологу впервые. Понятно, что у всех свои представления о психотерапии. В большинстве своём это негативные ОЖИДАНИЯ, и ценность таких походов ощущают не все.
В статье расскажу о нескольких важных аспектах происходящих на сессиях.

Полезные книги

Дарья
Машукова
Меню
Контакты
Самозанятая Машукова Дарья Руслановна